Hazte la vida fácil

Roser de Tienda

 





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Sinopsis

«Un libro sobre la salud, los retos y la vida de mujeres auténticas, de todas las edades, formaciones y circunstancias, contado desde la cercanía y la complicidad». Eli Romero En su segundo libro, la autora reflexiona con valentía y ternura, pero sin perder su característico sentido del humor, sobre algunos de los temas que están mermando la salud de las mujeres: la presión social que supone ser una mujer «perfecta» en el siglo XXI, el reto de la conciliación, el agobio del reloj biológico, la maternidad, el divorcio, los cambios físicos y hormonales de la menopausia o los príncipes azules que destiñen. La autora comparte conmovedoras historias de mujeres reales que viven sobrecargadas por tener dobles o triples jornadas, que reclaman vitaminas, ansiolíticos o un milagro para poder seguir como sea con sus vidas. Este libro, además, nos da una serie de pautas sobre cómo cuidar nuestra salud, qué podemos hacer para vivir más conectados con nosotros mismos, así como las últimas terapias de vanguardia para ayudarnos a ser más felices.

Detalles del Libro


ISBN/13:

Num. Páginas:

Tamaño:

Año de publicación:

Editorial:

Categoría:

9788416979547

230

150 X 210 mm

2016

Punto Rojo Libros S.L.

Roser de Tienda

Roser de Tienda

Roser de Tienda (Barcelona, 1966) es Licenciada y Master en Quiropráctica, especialista en salud de la mujer y niños, y ejerce como tal en su consulta l’ Olivera en el barrio de Les Corts en Barcelona. Como Life Coach imparte conferencias sobre cómo vivir mejor, salud femenina, parto natural, lactancia, y coaching maternal. Como Escritora divulgativa comparte su singular visión de la salud y de la vida en varios blogs de revistas y periódicos de actualidad. Es autora de los libros “Nacer conectado, vivir consciente” de Ediciones Obelisco y “Hazte la vida fácil” de Ediciones Punto Rojo. www.roserdetienda.es

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